2022年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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467 kcal
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脂質: 12.06g | たんぱく質: 32.08g | 炭水化物: 57.51g.
朝食: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. 昼食: Substancia Canja de Galinha. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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