2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
|
1634 kcal
|
脂質: 50.35g | たんぱく質: 74.27g | 炭水化物: 205.04g.
朝食: Mąka Kukurydziana, Marinero Pstrąg Patroszony Wędzony na Gorąco, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Almette Serek Śmietankowy. 昼食: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Zielona Fasolka Szparagowa, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości , Ziemniaki. 夕食: Tarta z Rabarbarem z Ksylitolem 1/8 Foremki. 軽食/その他: Biedronka Bułka Śniadaniowa, Wino Chenin Blanc, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Ziemniaki, Marinero Pstrąg Patroszony Wędzony na Gorąco. もっと...
|
体重に変化ありません
|