2022年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1304 kcal
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脂質: 95.10g | たんぱく質: 68.59g | 炭水化物: 223.54g.
昼食: Gekochtes Sauerkraut, Pichelsteiner Heidi. 夕食: Butter, Metzger Kaiserfleisch , Bauernbrot, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Gekochtes Sauerkraut, Pichelsteiner Heidi, Erdbeerroulade. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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