2022年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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257 kcal
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脂質: 11.51g | たんぱく質: 11.01g | 炭水化物: 17.80g.
朝食: Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Латте, Твердый Сыр Пармезан, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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