2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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785 kcal
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脂質: 28.30g | たんぱく質: 58.51g | 炭水化物: 79.70g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Банан, Творог 9%. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. 軽食/その他: Сырный Мастер Сыр Российский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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