2011年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 8日:
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1515 kcal
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脂質: 117.96g | たんぱく質: 81.50g | 炭水化物: 35.05g.
朝食: butter, tomato, feta cheese, egg, sweetener, brewed coffee, cream, sweetener, brewed coffee, cream. 昼食: water, mushrooms, hellmans, tuna, baby greens, bologna, oscar mayer hot dog. 夕食: water, sour cream, ranch dressing, broccoli, green beans, pork chop. 軽食/その他: herb tea, sweetener, brewed coffee, cream, almonds. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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