2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1340 kcal
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脂質: 47.44g | たんぱく質: 73.22g | 炭水化物: 151.18g.
朝食: Пятерочка Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Лента Яблоко, Ледяное Мороженое, Вареное Яйцо, Maggi Суп Звёздочки. 夕食: Белый Хлеб, Мартин Семечки, Макароны с Фаршем, Халва, Лента Яблоко. 軽食/その他: Сыр Российский, Белый Хлеб, Сметана , Белый Хлеб, Халва, Show Time Попкорн Карамель. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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