2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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855 kcal
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脂質: 57.63g | たんぱく質: 41.10g | 炭水化物: 77.92g.
朝食: 블랙 올리브, 발투센 레드키드니빈, 디벨라 칙피 통조림, 샐러디 단호박 토핑, 샐러디 치킨 토핑. 昼食: 토마토, 냉동 블루베리, 바로푸드 카카오닙스, Nutiva 햄프씨드, 누티바 치아씨드, 그릭데이 그릭요거트. 夕食: 샐러디 리코타치즈 샐러디, 샐러디 발사믹. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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