2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
|
999 kcal
|
脂質: 23.78g | たんぱく質: 76.68g | 炭水化物: 119.81g.
朝食: Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla. 昼食: Gelatina, Jitomate, Frijoles Refritos, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz. 夕食: Doritos Nacho (30g), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella). 軽食/その他: Azúcar, Café, Pan Integral. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|