2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1154 kcal
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脂質: 41.65g | たんぱく質: 47.06g | 炭水化物: 151.12g.
朝食: 약과, 토마토. 昼食: 코스트코 발사믹 글레이즈, 토마토, 데체코 바질페스토, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 타르틴베이커리 컨트리 하프, 양상추, 계란후라이, 서울우유 고다치즈. 夕食: 그리너 그릭요거트, 냉동 블루베리, 냉동망고. 軽食/その他: 사할리스낵 사할리스낵 석류바닐라 캐슈넛. もっと...
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体重に変化ありません
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