2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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1549 kcal
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脂質: 34.51g | たんぱく質: 59.87g | 炭水化物: 256.23g.
朝食: Pink Tapioca, Granum Granola, Itambé Iorgute , Canto de Minas Queijo Parmesão. 昼食: Lasanha de Berinjela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Macarrão com Vegetais. 軽食/その他: Banana Prata, União Açucar Cristal, Manga Palmer. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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