2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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1415 kcal
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脂質: 90.49g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 116.81g.
昼食: Tangerinas, Frutos da Terra Gergelim Preto, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Garoto Talento Amêndoas e Passas, Banana. 夕食: Sopa de Ervilha. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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