2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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930 kcal
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脂質: 31.36g | たんぱく質: 30.48g | 炭水化物: 139.13g.
朝食: Huevo, Pan Dulce, Plátano, Tortillas de Maíz. 昼食: Tamal de Carne. 夕食: Plátano. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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