2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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976 kcal
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脂質: 63.08g | たんぱく質: 73.18g | 炭水化物: 30.50g.
昼食: Johnsonville Original Bratwurst, Green String Beans. 夕食: Green String Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 軽食/その他: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. もっと...
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体重に変化ありません
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