2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
|
1710 kcal
|
脂質: 86.15g | たんぱく質: 96.29g | 炭水化物: 139.54g.
朝食: Lider Queso Chanco Laminado, Unimarc Media Palta, Marraqueta sin Miga, Lider Pan con Chicharrones. 昼食: Trapense Miel, Nescafé Tradición, Café, Sprite Bebida, Patatas Fritas, Carne, Lider Habas Congeladas, Tomates Rojos. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
cristian.alejandrooの体重の記録
|