2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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1110 kcal
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脂質: 37.31g | たんぱく質: 73.88g | 炭水化物: 120.77g.
朝食: Шоколад, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Манго, Excess Free Кекс Шоколадный, Zero Майонез 9%, Рис Вареный, Моремания Тунец. 昼食: Lila Букатини в Томатном Соусе с Крабом. 夕食: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Agama Морской Гребешок, Огурец (с Кожурой), Лосось. 軽食/その他: Черешня, Манго, Клубника. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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