2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 43 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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1757 kcal
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脂質: 69.53g | たんぱく質: 67.24g | 炭水化物: 214.78g.
朝食: Gekochtes Ei, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Milbona Quark Magerstufe, Gemischter Salat, Tomaten. 昼食: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . 夕食: Storck Knoppers Milch. 軽食/その他: Milka Mini Donut, Käsekuchen, M&M's Crispy. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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