2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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158 kg
これまでの減量分: 52 kg.
残り: 88 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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904 kcal
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脂質: 16.34g | たんぱく質: 27.34g | 炭水化物: 167.84g.
朝食: Green Smoothie. 昼食: Pick n Pay Savoury Mince Cook in Sauce , Sour Dough Bread, Hard-Boiled Egg . 夕食: Broccoli , Baked Potato (Peel Eaten). 軽食/その他: Pomegranate Juice. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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