2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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1661 kcal
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脂質: 122.57g | たんぱく質: 110.82g | 炭水化物: 28.57g.
昼食: Сырники кокосовые, Авокадо Авокадо Хасс, Яичница, Parmalat Сливки 35%, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. 夕食: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Parmalat Сливки 35%. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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