2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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461 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 26.80g | 炭水化物: 48.96g.
朝食: Haferflocken Zartblatt, Schrozberger Joghurt Mild, Milchkaffee. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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