2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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808 kcal
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脂質: 28.95g | たんぱく質: 25.85g | 炭水化物: 91.12g.
朝食: Кофе с Молоком, Экстра Овсяная Каша на Молоке. 夕食: Чай с Молоком, Яйцо Всмятку, Ашан Драники Картофельные. 軽食/その他: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Пятерочка Яблоко Красное , Радеж Хлебные Палочки «Гриссини». もっと...
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週に0.7 kg減量中
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наталья богородскаяの体重の記録
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