2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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1136 kcal
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脂質: 35.49g | たんぱく質: 36.01g | 炭水化物: 162.42g.
朝食: Груша, Летний День Молоко 3,2%, Пестравка Мороженое Пломбир Малина. 昼食: Nesquik Какао на Молоке, Сметана 15%, Качественные Продукты Оладьи Классические. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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