2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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828 kcal
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脂質: 25.99g | たんぱく質: 86.08g | 炭水化物: 61.41g.
朝食: Hacendado Corn Flakes, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. 昼食: Antojos Araguaney Frijoles Negros Caraotas, Hacendado Queso Queijo, Hacendado Brocheta de Pavo. 夕食: Pimientos de Padrón. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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