2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 60.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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1109 kcal
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脂質: 68.10g | たんぱく質: 65.47g | 炭水化物: 60.12g.
朝食: Сливочное Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко 3,2%. 昼食: SPAR Овощи на Пару, Лосось на Пару. 夕食: Греческий Салат, Свиные Ребрышки. 軽食/その他: Мёд, Чай, Лимон. もっと...
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体重に変化ありません
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