2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
|
1837 kcal
|
脂質: 88.13g | たんぱく質: 87.98g | 炭水化物: 120.31g.
朝食: Вода, Сахар, Кофе, Лента Багет Французский, Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Помидоры, Киви, Чеснок, Укроп, Творог 18%, Компас Здоровья Масло Льняное с Лимоном, Вода. 夕食: Нам Ням Рулетики из Ветчины , Клюквенный Сок, Сыр Голландский, Картофель Отварной, Vici Сельдь Слабосоленая, Глобус Масляная Рыба, Семга Слабосоленая, Караван Багет Французский, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Шашлык из Свинины, Рыба на Гриле, Водка. 軽食/その他: Мандарины, Апельсин, Вода. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|