2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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740 kcal
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脂質: 11.97g | たんぱく質: 11.22g | 炭水化物: 149.70g.
朝食: Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар, Tornado Energy Storm, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар. 昼食: Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар. 夕食: Сахар. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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