2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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346 kcal
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脂質: 7.78g | たんぱく質: 19.90g | 炭水化物: 44.30g.
朝食: NL International Протеиновый Батончик Ваниль, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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