2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
|
2649 kcal
|
脂質: 61.01g | たんぱく質: 49.64g | 炭水化物: 333.80g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 昼食: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. 夕食: Coffee Machine Завертон Курица Терияки . 軽食/その他: Рич Сок Ананасовый, Malibu Ликёр, Яблоко Зеленое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Milky Way Шоколадный Батончик, Bounty Bounty . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|