2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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2604 kcal
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脂質: 87.86g | たんぱく質: 98.68g | 炭水化物: 356.84g.
朝食: 濃濃豆 桃膠, 小磨坊 椰漿. 昼食: 小磨坊 椰漿, 濃濃豆 桃膠, 橘子, 統一 統一布丁, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 韓式泡菜, 雞蛋, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. 夕食: 正點 韓式炸雞, 全家 韓式炸醬麵. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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