2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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1354 kcal
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脂質: 34.71g | たんぱく質: 88.00g | 炭水化物: 177.25g.
朝食: Miel, Café, Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Melón . 昼食: La Moderna Spaghetti con Crema , Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 夕食: Mamey, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado . 軽食/その他: Gelatina. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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