2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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2461 kcal
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脂質: 82.70g | たんぱく質: 85.25g | 炭水化物: 173.75g.
朝食: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Venti). 昼食: Buffalo Wild Wings Fish Taco, Guinness Draught Stout Beer. 夕食: Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Whole Foods Market Dijon Deviled Eggs, Guinness Draught Stout Beer. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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