2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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1119 kcal
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脂質: 20.10g | たんぱく質: 67.22g | 炭水化物: 101.20g.
朝食: Lindahls Kvarg, Norrmejerier Fjällfil Hjortron, ICA Basic Frysta Hallon, Arla Mellanmjölk 1,5%, Renée Voltaire Granola. 昼食: Broccoli, Kalkonbröst, Zeta Olivolja, ICA Asia Äggnudlar. 軽食/その他: Pinot Noir Vin. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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