2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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684 kcal
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脂質: 23.68g | たんぱく質: 38.01g | 炭水化物: 68.19g.
朝食: Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar. 昼食: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Kue Bolu, Nasi Putih. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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