2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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1324 kcal
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脂質: 57.61g | たんぱく質: 55.43g | 炭水化物: 148.93g.
朝食: Сыр Бри, Кофе с Молоком, Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом. 昼食: Freshclub Треска в Кляре , Кукуруза, Олейна Подсолнечное Масло, Верес Горошек Зеленый, Картошка Вареная. 夕食: Пицца Пепперони (36 см). 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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