2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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1418 kcal
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脂質: 67.80g | たんぱく質: 81.00g | 炭水化物: 125.04g.
朝食: Банан, Агуша Творог Детский Черника, Творог 5%, Кофе с Молоком. 昼食: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щи с Мясом. 夕食: Своя Компания Жареный Рис с Овощами. 軽食/その他: Печенье к Чаю. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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