2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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815 kcal
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脂質: 58.66g | たんぱく質: 61.31g | 炭水化物: 8.98g.
朝食: Укроп, Шампиньоны, Бекон (Жареный), Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 昼食: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Кубарус Моцарелла, Авокадо Авокадо. 軽食/その他: Белый Город Сливки 33%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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