2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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1587 kcal
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脂質: 69.04g | たんぱく質: 106.97g | 炭水化物: 129.02g.
朝食: Яблоки, Bombbar Protein Pancake Milk Cream. 昼食: Укроп, Iberica Маслины без Косточки, ВкусВилл Яичный Белок, Сырный Мастер Сыр Российский. 夕食: Простоквашино Молоко 1,5%, Красная Цена Горошек Консервированный , Картофель Отварной. 軽食/その他: Skills Whey, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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