2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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907 kcal
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脂質: 21.58g | たんぱく質: 40.77g | 炭水化物: 138.22g.
朝食: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali. 昼食: Albicocche, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Barilla Pasta, Pesto. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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