2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
|
1007 kcal
|
脂質: 17.58g | たんぱく質: 36.33g | 炭水化物: 180.45g.
朝食: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Heinz Кетчуп, Лента Корнишоны Маринованные, Макароны 180522. 昼食: Атрус Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Viola Сыр Сливочный Плавленный. 夕食: Heinz Кетчуп, Спагетти 200522. 軽食/その他: Tora Bika Капучино с Шоколадной Крошкой, Пятерочка Банан, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. もっと...
|
体重に変化ありません
|