2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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1528 kcal
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脂質: 43.98g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 231.42g.
朝食: Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, AH Ananas Vers, AH Volle Yoghurt. 昼食: Hummus, Knorr Wortelwrap, AH Veldsla, Rode Paprika. 夕食: Aldi California Sushi-Box. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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