2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
|
687 kcal
|
脂質: 27.67g | たんぱく質: 36.43g | 炭水化物: 73.59g.
朝食: Брынза, Сыр, Перепелиное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном. 昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перепелиное Яйцо, Чай, Челны Хлеб Хлеб Серый, Путина Икра Сельди Слабосоленая. 夕食: Принцесса Ява Чай Каркаде. 軽食/その他: Halls Леденцы, Банан. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|