2022年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 53.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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602 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 8.63g | 炭水化物: 65.88g.
朝食: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Millennium Пористый Белый Шоколад. 昼食: Roshen Чёрный Шоколад 80%. 夕食: Шоколадное Печенье, Гематоген. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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