2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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1428 kcal
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脂質: 60.47g | たんぱく質: 69.33g | 炭水化物: 155.54g.
朝食: Яйцо, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сливочное Масло, Слобода Молоко 2,5%, Лента Гречка. 昼食: Агро Мастер Рис для Плова, Колбаски 2. 夕食: Сливочное Масло, Слобода Молоко 2,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Чёрной Смородины. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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