2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
|
2449 kcal
|
脂質: 123.24g | たんぱく質: 108.67g | 炭水化物: 226.13g.
朝食: Грецкие Орехи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Магнит Банан, Ржаной Хлеб, Курица Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Жирные Сливки. 昼食: Огурец (с Кожурой), Редис, Балтимор Кетчуп Адмирал , Курица Вареная, Вологодское Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Global Village Зелёный Горошек, Жирные Сливки, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Фикс Прайс Тортилья, Редис, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны. 軽食/その他: Мороженое, Коркунов Конфеты с Орехом. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|