|
Melhor perder do que ganhar 🤷🏽♂️
|
76.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
|
1679 kcal
|
脂質: 53.79g | たんぱく質: 66.61g | 炭水化物: 238.92g.
朝食: Melão Amarelo, Vitarella Rosquinha de Leite, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Macarrão a Bolonhesa. 夕食: Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Batavo Iogurte de Morango, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 軽食/その他: Danone Iogurte de Banana, Melancia. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|