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Yikes only10 days to go! On salad twice a day. So difficult not to give into temptation. Just trying to focus on my dress
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64.0 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1543 kcal
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脂質: 55.31g | たんぱく質: 41.46g | 炭水化物: 221.92g.
朝食: New York Bagel Plain Bagel, Flora Buttery, Bananas, Tesco Golden Granulated Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush. 昼食: Asda Red Seedless Grapes, Snaktastic Pea Snacks Soy & Balsamic Vinegar, Lidl Pickled Gherkins, Four Seasons Sweetcorn, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Montedos Mini Raisin Snack Pack, Meadow Fresh Reduced Fat Coleslaw, Dulano Mini Frikadellen Meatballs. 夕食: Deluxe Stuffed Halkidiki Olives, Tesco Bulgur Wheat, Green Lentils & Barley, Meadow Fresh Reduced Fat Coleslaw, Dulano Mini Frikadellen Meatballs, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Aldi Sweetcorn. 軽食/その他: Greggs Jam Doughnut, Babybel Mini Light Cheese, Cadbury Heroes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Dress
Dress
Dress
Dress
YOU CAN DO IT!
2022年 05月 19日 投稿者: mincepiemuncher
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That's come round so fast, ull do it good luck xx
2022年 05月 19日 投稿者: heatherboardman
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that has come around fast, hope u can get into that dress comfortably xx
2022年 05月 20日 投稿者: Addison5712
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