2022年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1204 kcal
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脂質: 50.82g | たんぱく質: 59.99g | 炭水化物: 124.89g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Kaspressknödel. 夕食: Gut & Günstig Pfeffersalami, Milfina Butter , Gut & Günstig Mozzarella Leicht, American Sandwich Vollkorn, Kirschtomaten. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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