2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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707 kcal
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脂質: 48.75g | たんぱく質: 18.65g | 炭水化物: 47.72g.
朝食: КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике . 昼食: Блинчики с Мясом, Папа Может Шпикачки Сочные. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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