2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1365 kcal
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脂質: 65.00g | たんぱく質: 33.41g | 炭水化物: 157.30g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Gemischte Brötchen, Philadelphia Schnittlauch, Allos Rapshonig, Dolce Gusto Coconut Flat White. 昼食: Ehrmann Almighurt Pfirsich-Maracuja -30% Zucker, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Kaufland Kartoffel Hähnchen Salat. 軽食/その他: Bounty Bounty, Banane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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