2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1503 kcal
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脂質: 34.24g | たんぱく質: 40.11g | 炭水化物: 195.63g.
朝食: Azúcar, Miel, Melón , Pan Integral, Café. 昼食: Verduras Salteadas, Verduras Salteadas, Arroz Blanco. 夕食: Papas a la Francesa, Cinepolis Hot Dog. 軽食/その他: Cubalibre, Bohemia Cerveza, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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